ご機嫌なとき、 周囲の雑音は、 気にならない。 だったら、いつもご機嫌でいればいい。 「何をしたら、気分がいい？」 自分で、書き出しておこう。 イラッとしたとき、 リストを見て、実行する。 淡々と、実行する。 さっさと切り替え、 ご機嫌な自分で、い…

素晴らしい、天気。 高く高く、抜けるような空。 遮るものは、何もない。 自分だって、同じ。 壁なんて、ない。 遮るものは、何もない。 曇りや雨で、めげそうなときだって、 雲の上は、真っ青な空が広がっている。 遮るものは、本当は、ないんだ。

雨の日は、洗う日。 ビルを洗い、空気を洗い、 街中のほこりを流していく。 雨の日は、自分も、洗う日。 いろいろ流して、切り替えるチャンス。 雨上がりには、新しい自分になっている。